Философия Milon
Мы стремимся стать лучшими в стандартах поддержания горожан в здоровой спортивной форме. Для этого выбрали в Германии самое технологичное решение— оборудование + методика.

Суть методики Milon — развитие здорового тела в городских условиях. По рейтингу систем здравоохранения стран мира за 2017 год Германия находится на десятом месте. Для сравнения — Россия на 61-м (numbeo.com). Немцы очень заботятся о здоровье своих граждан. Причём не только в формате лечения заболеваний, а в профилактических методах.

Институт физкультуры Кёльна (Германия) разработал тренажёры Milon и методику тренировок. Ни секунды не тратится на болтовню в зале и блуждание между подходами к тренажёрам. Время чётко просчитано. Тренажёры дают занимающимся персональную нагрузку и контролируют темп выполнения каждого движения. Все данные попадают в статистику.

Есть онлайн-кабинет и приложение Milon.me. Также у фитнес-консультантов клубов Milon есть расширенная версия для управления весами, программами тренировок, уровнями, просмотром рекомендаций для каждого занимающегося.

Это так увлекательно, когда ты видишь реальное количество своих повторений, а после периодических силовых тестов ещё и степень развития мышц! Присоединяйтесь. И сможете увидеть реальные результаты, которые можно не только увидеть, но ещё и измерить.